La autocompasión implica tratarnos a nosotros mismos con amabilidad y comprensión, especialmente en momentos de dificultad. En zona de ser duros y críticos con nosotros mismos, es importante aprender a ser amables y gentiles.Resiliencia: El amor propio actúa como un escudo protector en presencia de las adversidades de la vida. Cuando nos amamos
Como hemos trillado, cultivar amor propio tiene un impacto directo en nuestra autoestima. Nos permite afrontar los errores con una aire más constructiva, reduciendo la autocrítica excesiva que a menudo contribuye a estados de ansiedad o depresión.Si las palabras y conceptos que pueden ser usados para referirse a nuestras cualidades positivas son
Gracias profesor por estar en nuestra vida. Por algo es Usted el fundador de este tarot donde acudo desde hace años presencialmente. Cada vez que pasa por Barcelona no dejo de llamarle aunque no tenga nada que me preocupe porque estar con usted es recibir una inyección de conocimiento.Todas ellas cuentan con una larga trayectoria, y su sabiduría